przyrost masy

Wiecej sily, czy masy- zalezy od treningu.Dieta+Trening na sile+TCM=fajny przyrost sily. Mysle,ze spadki nie beda jakies wielkie.Przyrosty bez diety tez moga byc nieduze,ale powodzenia;)

[...] opinia pocemonow. Rendy... No ale musisz przyznac, ze w 90% przypadkow pierwsze 3 cykle sa zdecydownaie "mocniejsze" niz pozostale. Przynajmniej jesli chodzi o przyrost sily i masy. A z tych 3 pierwszych to jednak wiekszosc osob najlepsze rezultaty osiagala na 1. A co do tego, zeby nie brac kretki od razu to raczej nie w sensie [...]

[...] budowy ciała http://zapodaj.net/71cdc87a5741c.jpg.html 2) wiek: 20 3) waga/wzrost: 70kg 171cm 4) staż treningowy: 3.5 miesiąca 5) cel cyklu: uzyskanie lepszej rzeźby oraz przyrost mięśni 6) stosowane już wcześniej suplementy: biorę jedynie białko oraz spalacza wymienionego niżej. ( aktualne białko: SFD - 6 Protein Complex) 7) stosowane [...]

[...] -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 4 ray w tygodniu 9. CEL CYKLU: przyrost suchej masy miesniowej 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: brak 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry [...]

chciałem odświeżyć temat z jeszcze jednym zapytaniem na temat spadków, jak to jest z przyrostem masy, przed wypadkiem miałem 39cm w ramieniu a teraz mam 36,8, tak samo barki itp wszystko spadło, czy przyrost wróci również w 2-3 miesiące? pozdrawiam

[...] GAIN dostarcza organizmowi pełen zestaw aminokwasów egzo- i endogennych w odpowiednich proporcjach i ilosci, potrzebnych do potreningowej regneracji tkanki mięśniowej oraz przyrostów mięśni w fazie nadkompensacji. Źródłem aminokwasów w WHEY MASS GAIN jest kompozycja białka serwatkowego z białkiem pszenicznym, która zapewnia wysoką [...]

[...] posiada wysoką cenę>: ok. 85zł za 1000g 3. High Energy (HiTec): - aminokwasy wyzwalające energię, preparat stworzony z myślą o sportach wytrzymałościowych, maksymalny przyrost wydolności i wytrzymałości siłowej - zwiększa bilans energetyczny organizmu i wpływa na zwiększenie wytrzymałości. Preparat zapobiega redukcji białek w wyniku [...]

Właśnie kończe odblok. Niestety tren okazał się być lipny i jestem w dupie. Pozostałe środki ok. masy nie przybyło za wiele bo trzymałem nisko węgle , aby utrzymać pas na 80-2 cm. Przyrost siły mocno odczuwalny. Jakby nie ten tren , na który mocno liczyłem byłoby zdecydowanie lepiej. Teraz chwila odpoczynku bo niespecjalnie lubie iniekcje i trzeba [...]

Na IG szkoda Twojego czasu, tak naprawdę IG posiłku ma niewielkie znaczenie zarówno jeżeli chodzi o stosunek przyrostu masy tłuszczowej do mięsniowej jak i ogólny przyrost wagi ciała. Poza tym dla kulturystów nie tyle liczy się wzrost poziomu cukru(to raczej dla diabetyków) co wzrost poziomu insuliny a chociaż pomiędzy indeksem glikemicznym a [...]

Nie, nie dodasz mięcha, gdyż redukcja polega na obcięciu kaloryczności diety, a to oczywiście wyklucza przyrost. Jednak redukcja przeprowadzana z użyciem saa powoduje mniejsze (lub jak umiejętnie to zrobisz, prawie wcale) ubytki masy mięśniowej, do tego lepszy wygląd mięśni. Imo uważam, że przy redu na saa można doprowadzić do takich zmian wyglądu [...]

A o jakie efekty Ci chodzi? Jesli przyrost tłuszczowej masy to będą.

Ale nie ukrywam że interesowało by mnie takie białko,po którym można było by zauważyc jakiś przyrost czystej masy mięśniowej... dziwny mamy dzisiaj dzien, ale ok - na spokojnie - bialko to bialko, przy załozeniu ,ze mowimy o pelnowartosciowym (zwierzecym) to efekt bedzie taki sam jak po kurczaku/kotlecie/steku w linku podalem dobre bialko, co nie [...]

duzo masy w krotkim czasie - mozliwe ale mija sie z bezpieczenstwem i efektow ubocznych moze byc sporo, ktore wyjdą po czasie. nastawiaj sie na niewielki przyrost - przez dluzszy czas, wyjdzie zdrowiej i beda stabilniejsze efekty. jaki masz metabolizm? szybki? - to polecam solid mass firmy vitamin shop jak chcesz dodatkowo kreatyne(proponowałbym [...]

[...] tak dużej toksyczności. Steryd ten jest wykorzystywany raczej przez bardziej zaawansowanych kulturystów ( nie poleca się go sterydowym nowicjuszom ) . Jego zaletą jest przyrost siły , masy, oraz poprawienie twardości mięśni, dlatego kulturyści stosują go w okresie przygotowywania do zawodów. Z reguły stosuje się 1-2 zastrzyków w tygodniu. [...]

[...] wiecej kalorii ogranicz ruch do siedzenia tylko przed komputerem i najwaznisjzych fizjologicznych czynnosci, duzo spij - i na noc jedz glukoze gwarantuje Ci tym sposobem przyrost typowo tluszczowej masy ciala a tak powaznie - dlaczego chesz wiecej tluszczu ? i dlaczego interesuja Cie az tak radykalne posuniecia ? Wiedza to podstawa [...]

efekt cyklu to przede wszystkim odczuwalny wzrost siły i przyrost ok. 3 kg masy, oprócz tego odkąd zacząłem w/w produkty megabola odczuwalny wzrost libido i lepszy sen. Ogólnie jestem usatysfakcjonowany.

[...] za cykl, bez urazy ale jak cie nie stac na normalna dawke kreatyny to nie bierz jej, w takim czasie na masie nie urosniesz, owszem po 2-3 tygodni powinienes juz odczuc lekki przyrost sily, waga powinna lekko podskoczyc (ale na poczatku glownie waga ta to po prostu woda...) Human rase are disease, are the cancer of this planet, and we are the [...]

Aby nabrać beztłuszczowej masy mięśniowej, zwiększyć przyrost siły, i żeby organizm nie zjadał mięśni ;)

[...] next bold,vins,prolo, ostatni bold tren vins, w styczniu minie rok przerwy po ost cyklu suple jakie szamam to bialko szybko i wolno przyswajalne aminokwasy proste i zlozone hmb glutamina animal pak vanadyl driven mrm,cynk chrom. chodzi mi glownie o przyrost silki i wytrzymalosci/wydolnosci a maly albo zaden masy co myslicie o tym cykliku?

srodek bardzo dobry ale nie ma sie co bog wie jakich efektow spodziewac. Na pewno przyrost sily w duzym stopniu i poprawa jakosci masy Duze prawdopodobienstwo Fejka